Baked Oatmeal – Kuuma aamiainen kaurapuurolla ja marjoilla

Baked Oatmeal - Kuuma aamiainen kaurapuurolla ja marjoilla

Annokset: 6 henkilöt | Valmistelu aika: 50 pöytäkirja

Tämä lämmin kauravuoka, jossa on pähkinöitä, banaania ja vadelmia, on täydellinen tapa aloittaa päivä. Paistetut kaurahiutaleet antavat keholle paljon energiaa ja pitävät kylläisenä pitkään. Hapokkaita marjoja ja rapeita pähkinöitä sisältävä leipä on loistava aamiainen tai välipala.

Tarkista resepti:

Ø 5/5 tähteä ( 4 äänestys )
Baked Oatmeal - Kuuma aamiainen kaurapuurolla ja marjoilla
Baked Oatmeal - Kuuma aamiainen kaurapuurolla ja marjoilla

Annokset: 6 henkilöt | Valmistautuminen: 50 pöytäkirja

Tämä lämmin kauravuoka, jossa on pähkinöitä, banaania ja vadelmia, on täydellinen tapa aloittaa päivä. Paistetut kaurahiutaleet antavat keholle paljon energiaa ja pitävät kylläisenä pitkään. Hapokkaita marjoja ja rapeita pähkinöitä sisältävä leipä on loistava aamiainen tai välipala.

Tarkista resepti:

Ø 5/5 tähteä ( 4 äänestys )

Kausi: Talvi, kevät | Alue: Pohjois-Amerikka | Valmistautuminen: Leipoa | Valikko: Aamiainen, Kasvissyöjä, Reseptit videolla, puurot | Keittiö: Amerikkalaisia reseptejä

Ainesosat

  • 180g kauraa, mureaa
  • 90g hienonnettuja pähkinöitä, saksanpähkinöitä ja cashewpähkinöitä
  • 10g pellavansiemeniä, jauhettu
  • 1tl leivinjauhe
  • 1tl kanelia
  • 1 muna
  • 30g voita, sulatettu
  • 60g hunaja
  • 480 ml kauramaitoa
  • 1 banaani, kypsä, viipaloitu
  • 130 g vadelmia, pakaste

Astiat

  • kulho
  • lusikka
  • vuokaruoka
  • vispilä

Ohjeet

  1. Lämmitä uuni 190 asteeseen ylä-/alalämpö.
  2. Voittele vuoka.
  3. Laita kaurahiutale kulhoon pähkinöiden kanssa.
  4. Lisää pellavansiemenet, leivinjauhe ja kaneli.
  5. Aseta banaaniviipaleet vadelmia päälle Laita patavuoan pohja.
  6. Kaada päälle kaura-pähkinäseos.
  7. Vatkaa muna kulhossa.
  8. Sekoita joukkoon hunaja ja sekoita joukkoon kauramaito.
  9. Lisää 1 ruokalusikallinen sulatettua voita.
  10. Kaada maitoseos Kaada kaurahiutaleet päälle.
  11. Laita päälle loput vadelmat.
  12. Ripottele loput voilla.
  13. Ripottele päälle manteliviipaleita.
  14. Paista kaurapuuro uunissa 40 minuuttia 190 asteessa.
  15. Nauti paistettu kaurapuuro haaleana aamiaiseksi.